Voor wie?

Voor wie? Voor jou, als jij je in onderstaande herkent!

Jij bent een hartelijke vrouw; zorgzaam; vindingrijk en creatief!

  • Jij vindt alles leuk, bent snel enthousiast en helpt een ander graag.
  • Jij draait er dan ook je hand niet voor om, om extra werk op te pakken.
  • Jij bent ook een gevoelige, wat introverte vrouw en jij denkt over alles na.
  • Jij vindt het lastig om je te uiten, want  ‘wat zullen anderen daar dan wel niet van denken?’ Dus hou je alles binnen.
  • Jouw betrokkenheid is groot.
  • Grenzen stellen vind je lastig.
  • Jij voelt je snel verantwoordelijk en dat weegt soms best zwaar.
  • “Nee” zeggen vind je moeilijk, maar “Ja!”durven zeggen is ook best een ding!
  • Doordat je vaak voor anderen klaar staat, kom je niet toe aan je eigen dingen.  
  • Je hebt moeite met kiezen en kan enorm lang twijfelen.
  • Je loopt vaak achter de feiten aan en dat geeft stress. 
  • Ook de leuke dingen, datgene waarvan jij juist energie krijgt, daar kom je bijna niet meer aan toe. 
De laatste tijd weegt alles wat zwaarder want:
  • Jouw blijheid is soms gewoon verdwenen en je bent vaker moe en snel geïrriteerd.
  • Je haalt soms ineens uit  naar de mensen in je omgeving: collega’s, gezinsleden, vrienden krijgen een, vaak onverdiende, sneer.  Je schrikt er zelf van., want ‘Waar komt dat nou ineens vandaan?’
  • Je vraagt je regelmatig af: ‘Wat wil ik nou eigenlijk? Wat doe ik hier!’
  • Je doet je anders voor,  dan je je eigenlijk voelt; alsof er niks aan de hand is. 
  • Je gaat gewoon maar door, want ja:’Wat moet ik anders?’
  • ‘s Nachts lig je veel wakker; je voelt je eenzaam en alleen.
  • Je ‘zit’voornamelijk in je hoofd en ligt maar te malen, met als gevolg dat je helemaal net meer weet wat te doen. 
  • Vaak staat het huilen je nader dan het lachen
  • Je kan je heel moeilijk ontspannen en enige vorm van creativiteit is ver te zoeken, want ja “wat is daar de zin nu eenmaal van!’ 
  • Het enige wat jij wilt is rust! Rust in je hoofd, in je lijf, in je hart en ziel; maar hoe dan!
Ondanks alle mensen om je heen, heb je toch het gevoel dat je hier helemaal alleen door heen moet, want dit is jouw ding.

Jij denkt: ‘Als ik mezelf al niet begrijp, hoe kan een ander mij dan begrijpen?’ 
 
Zo draai je maar rond en rond in die vicieuze cirkel. 
En toch voel je:’Ik kan dit niet alleenHoe nu verder?’ en zo sukkel je maar verder.
 
Ben jij de persoon die hier beschreven staat?
Wordt jouw energie opgevreten door stress?
Heb je het gevoel dat je op het randje van overspannenheid -van  een burn-out – zit?
Ben je op zoek naar rust in je hoofd, in je lijf, in je hart en ziel?
 
Neem dan nu de eerste stap en maak een afspraak via anitaziejezelf@gmail.com
Soms kan één gesprek je al meer lucht geven, echt waar, je zal merken dat het je oplucht!

Gun het jezelf en Zie je zelf!
Ik zie je graag,
Sterkte voor nu
Hartelijke groet,
Anita